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你是否了解体育生?是否知道训练有多辛苦?
因此，他们对在校师生有很高的训练要求，其中最主要的体现就是在训练时间上。每天必须进行固定6个小时的训练，任何人没有特殊情况不得请假。早晨30，很多人还在熟睡，体育学院的体育特长生就已经开始训练。
耐力对一个老体育生来说不算是太难，只是有可能会透支。长时间的进行耐力训练有可能会使学生缺水或者晕阙。一般训练一次耐力往往会累到睡不醒，累到想吐。
隔行如隔山，体育行业的辛苦旁人想象不到。先说训练，用累这个字都无法形容。
其实现在对于大部分的人来说，我们都越来越注重自己的身体素质方面的问题了，而且如果身体素质本身就比较差的情况下，那我们就要多做锻炼了，然后现在对于清华里面的一些体育训练而言，其实大家都感觉到非常辛苦的。
师资力量也比较雄厚，总的来说也是一个很好的专业，感兴趣的同学可以多加留意。
连续跑一万米或以上是一种什么样的体验?
1、当十公里体测还剩一百米的时候，我就对旁边的队友喊着：“都让开，谁都别扶我，让我在操场上躺一会！”结果到了重点线，我又跑了近一百米才停下来，浑身像散架了一样。
2、偶尔跑一次，多半先是轻松，然后慢慢越来越累，中间气喘如牛，双脚如灌铅，然后又开始变轻松，最后感觉还可以再跑一万米。第二天可能下床得用滚的，上楼用爬的，下楼得扶墙。当然你天天跑，就啥感觉也没了。
3、到39岁满头白发才想起来跑步，开始跑几百米就气喘吁吁，第二年结束的时候一万米能跑50分钟左右。现在第三年觉得没必要太拼，调整到55分钟左右。感觉还行。
4、没什么感觉，就是腿有点发抖。基本上6公里之后，跑步已经成为一种重复的机械动作了 ，除了耳边的风没什么别的感觉。如果很少跑步，建议积少成多的跑，一点点的增加跑量，等几个月之后，10km不成问题。
当体育生训练真的很累吗?
体育生训练也有乐。跟一群有着相同志向的小伙们一块训练，共同奔跑在年轻人生的道路上，一起加油，共同进步，现在想来，那是多么幸福的生活。体育生训练也有甜。
身为体育生，也有很多的文化课需要学习，同时也需要加强身体的锻炼，所以比一般大学生更累；大学课程安排一般都较为适宜，会适当考虑学生的身体状况进行，如有特殊情况，可及时与老师说明，减少训练量。
此刻，我的梦想还很遥远，我永远不会被允许放弃。经过慢慢的锻炼，我还是坚持回到训练场，从练习基本的技术动作开始，然后过渡到高强度的体育锻炼，慢慢恢复体能。
只有当了体育生才知道当汗流多了的时候，衣服上就会出现白色的盐粒状物质。也只有当了体育生才知道，在寒冷的冬天风可以在脸上划出一道道口子。
体育生是很辛苦的，不仅训练累，如果不注意的话很容易在运动中受伤。在每次训练前一定要进行热身，不然很容易拉伤。我有过两次没有热身导致拉伤的经历。拉伤后的肌肉酸痛，受伤部位呈紫色。
体育学校都是很辛苦的，每个人想要进去体育学校都得先成为体育特长生，然后不断的训练，完成任务，还得体育考试，每个人都会很辛苦，每天日晒雨淋，每个体育特长生都是值得尊敬的。
